【外围平台|首页 www.ronlimbaughphd.com】探秘天下未解之谜 分享全球奇闻趣事

手机版 - 繁体中文 - 今天是

适合中老年人的中药养生茶配方【外围平台】

发布时间:2021-01-07 18:26:01来源:外围平台|首页编辑:外围平台|首页阅读: 当前位置:首页 > 奇闻趣事 > 手机阅读

外围平台|中老年人随着年纪的快速增长身体的各项机能都开始衰落,因此更为侧重对身体的维修。药的道家功效主要来自食疗。

外围平台

用中药泡茶喝的道家方法很便利简单,功效也不俗。下面我们就来理解一下合适中老年人喝的中药养生茶配方。

1、菊花西洋参养生茶这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,止痛清热解毒。所取西洋参6g,菊花5朵,放进杯中用进水泡进,可以重新加入少许冰糖,每日一泡才可。2、何首乌强身养生茶这款茶具备活血养血外围平台、滋阴补肾的起到,能提升身体的免疫力,抵抗疲惫和凋亡,超过强身健体的效果。

外围平台

所取何首乌15g,丹参和北沙参各10g,绿茶和冰糖少许,放进茶具中用进水泡衣,每日喝一泡才可。3、决明子养生茶这款养生茶可以枯肝火、通便、降血脂、节食、明目。作法很非常简单,所取30g决明子用进水泡衣,每天喝一泡才可。4、参芪五味养生茶此茶具备补气养气,生津养身的起到,可以保肝利尿,利水消肿,还可以强化肝脏功能,提升免疫力,抵抗疲惫和凋亡。

所取人参和五味子各5g,黄芪10g,放进茶具中用热水冲泡,特适度冰糖才可饮用,每天喝一泡。5、麦芽养生茶此款养生茶能健脾消食,避免胀气,协助消化。取炒麦芽15g,油炸山楂5g,陈皮3克,和适度的冰糖增开水泡衣,每天服一泡才可。

【外围平台】。

本文来源:外围平台-www.ronlimbaughphd.com

标签:外围平台

奇闻趣事排行

奇闻趣事精选

奇闻趣事推荐